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專業壁球訓練課程:

在專業壁球訓練裏面,我們的教練會你為職業運動員一樣來對待,以及進行訓練。你的訓練會有兩名教練負責,分別是運動專項教練及體能教練。

這樣的安排說明,我們不單單注重你的技術,同時我地會密切關注你在速度、靈活性、爆發力及耐力的表現。

要成功在你達致最大最佳的訓練效果,我們會不停地激勵你作出刻苦的練習,推動你達到體能上的極限,同時聆聽你的需要。一旦你開始參與我們的專業的球訓練,你會馬上發覺自己在練習及生活上變了一個職業運動員。

專業訓練課程亮點
職業比賽規劃及策略制定
技術及體能高強度綜合訓練
突破平台期的有效途徑
重大比賽或賽季的理想訓練模式